手机浏览器扫描二维码访问
■■■
饮用酸奶的注意事项
酸奶是人们生活中常饮用的食物,它的保健作用,一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。
1.目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。
2.饭后两小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的ph值酸碱度为5.4以上,空腹胃液ph值在2以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,ph值可上升到3~5。
3.饮后要及时漱口。随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌导致的结果。
4.不要加热。酸奶中的活性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。
5.不宜与某些药物同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋白等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
温馨小提示
酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常的消化功能,尤其对有肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
宠妻狂魔:今晚别睡床 契约新娘:宝贝,乖一点 我允你贪(重生) 红唇撩人[娱乐圈] 两世情缘:霸宠天后娇妻 恶魔卧底,小娇妻 月下娇 重生之大帝归来 我考哭了洪荒之主 重生之网住妖孽 流星鬼园 姻谋天下 前夫来袭:萌妻甜如蜜 刹王魅妃 总裁的温柔陷阱 豪门崛起:重生国民男神 安格学院,玖玖不是喵 重生七零,萌妻是土豪 豪门毒医妻 看,有魔气
和总裁一夜欢愉后的正确打开方式。她跑,他追。她遇到前男友纠缠,他搂着她的腰一脸好奇的问道身为现男友,我怎么不知道你有个前男友?尚浅默,众人默。前男友和同父异母的妹妹的订婚宴上,她大礼相送,引得如果您喜欢腹黑娇妻怀里来,别忘记分享给朋友...
天龙道宗乃九耀星八大无上大宗之一,本座更为天龙道宗道子,你得罪了本座,只要本座一声令下,剑仙如云轰!秦林叶对准九耀星隔空一拳。拳劲蕴含的力量洞穿大气层,犹如一颗直径数十公里的致密星以上千如果您喜欢剑仙三千万,别忘记分享给朋友...
关于网游之黑暗剑神圣战大陆三万年,百族圣战爆发,血流成河,以人族为首之百族惨胜龙神大陆异族入侵,百族签订万年停战协议,圣战大陆百废待兴,天启时代降临!天启大陆五千年,以龙族为首百族率先撕毁协议,发动百族内战,对人族疆域进行掠夺,仅仅百年,人族疆域十不存一,人族转攻为守。...
跟女总裁谈恋爱。龙十三发誓,这是他接过最奇葩的任务。金鳞岂非池中物,一遇风云便化龙。3月18日,龙抬头。...
成国少女白衣是满门抄斩后的幸存者,被理国大将宇文兴收养。后来,她打败少年将军侯聪,俘虏成国太子莫昌,成为绝代女兵王。成国皇帝驾崩,皇侄即位。为了扰乱成国政局,理国决定派侯聪护送莫昌回国,为防止理国动手暗杀莫昌,密令白衣以替死者身份加入护送队伍。而送归途中,一场爱情,就这样发生了如果您喜欢龙吟处处月照花,别忘记分享给朋友...
算命探险点风水,惊悚侦探降鬼怪,最传统中国文化,最神秘灵异传奇!如果您喜欢我的恐怖猛鬼楼,别忘记分享给朋友...