手机浏览器扫描二维码访问
朋友们,今天咱们要走进眼睛的神秘世界,好好聊聊近视眼和老花眼区。
咱们先来说说近视、远视还有老视(也就是老花)的区别,这可有意思啦!
近视的朋友看近处那是清清楚楚,可一瞧远处,就变得模糊一片。而老花呢,恰恰相反,看近处的时候眼睛就像蒙了一层雾,看远处倒是还能凑合。还有远视,那就更惨了,远近都看不太真切。有人可能会想,年轻时近视,老了眼花,是不是就不会得老花啦?嘿,这可大错特错!完全有可能到了一定岁数,既近视又老花,那可真是让人头疼。
咱们先来看看症状有啥不同。
老花啊,这可是个跟年龄较上劲的视力问题。通常在40岁左右,它就开始悄悄冒头啦。老花的主要症状呢,就是当你近距离看东西的时候,比如说读书、看手机或者用电脑,会觉得眼前模模糊糊的,字都好像在跟你玩捉迷藏。
近视就不一样啦!它是一种屈光不正的视力问题。表现出来就是远处的东西看起来模模糊糊,而近处的东西相对就清晰得多。近视的朋友要是不戴眼镜或者隐形眼镜,看远处的黑板、电视屏幕,那简直就是一场“视力灾难”,啥都看不清。
再来说说原因。
老花的原因主要和年龄有关。随着年龄一天天增长,眼睛里的晶状体就像个逐渐失去弹性的弹簧,调节能力越来越差。而且,如果长期近距离用眼,又不怎么让眼睛运动运动,那老花可能来得更早、更猛烈。
近视的原因就复杂多啦!遗传因素在里面可起了不小的作用。要是爸妈双方或者一方有近视,那孩子得近视的可能性就大大增加。环境因素也不能忽视,长时间近距离用眼,像整天埋头看书、写作业,或者老是盯着手机、电脑,户外活动又少得可怜,这些都可能让近视找上你。还有那些不良的用眼习惯,比如躺着看书、玩手机,就像给近视这个“小恶魔”开了绿灯,让它在眼睛里肆意捣乱,加重近视的发展。
值得注意的是,就算是近视眼的朋友,到了一定年龄,也可能会出现老花眼的症状。这就意味着在某些年龄段,患者可能得同时带着近视眼镜和老花镜,才能满足看不同距离的东西的需求。想象一下,一会儿得戴上近视镜看远处,一会儿又得换上老花镜看近处,是不是挺麻烦的?
接下来咱们重点说说近视眼和老花眼区。
先讲讲近视眼。
好多朋友不懂得用眼卫生,也不注意保护眼睛。比如说看书一看就是好几个小时,眼睛累得都快“罢工”了,也不知道休息。光线不好的时候还在那使劲看,书都快贴到眼睛上了。这样一来,眼球就像一个被过度使用的机器,疲劳硬化,对焦距的调节能力越来越弱,最后眼球就变得长凸性硬变,近视就这么来了。
再说说老花眼。
随着咱们的身体慢慢衰老退化,眼球也跟着“变老”啦。它会慢慢地萎缩、硬化,直到变得僵硬。这时候,眼球对焦距的调节能力就像泄了气的皮球,越来越不行。再加上平时不注意正确用眼和保护眼睛,眼球就缩短了,于是老花眼就出现了。医学上把这叫做“老视眼”,看远处还行,看近处就费劲啦。
那怎么办呢?咱们有办法!
咱们有专门的区域可以按摩来缓解和治疗。
先说近视眼的反射区,就在双足背二趾和三趾的远关节缝内。按摩这个地方,可以让眼球缩短,对治疗近视有帮助哦。按摩的时候,用按摩棒运用下滚按法,就像给眼球做一个温柔的“按摩操”,让它慢慢恢复活力。
再看看老花眼的反射区,在双足底二趾和三趾的远关节缝内,也就是近视眼区的对称位置。按摩这里,可以让眼球伸长,治疗老花眼。按摩手法是用按摩棒进行平排点按法,就像是在给眼球发送“伸长指令”,让它重新找回调节焦距的能力。
不过要注意哦,要是近视眼和老花眼还没到眼球已经完全硬变的程度,那通过按摩来复活和软化眼球的伸缩调节能力还是很有希望的。
经常按摩这些区域,可以促进血液循环。这就像给眼球送去了一股温暖的“能量流”,让眼球变得更有活力。血液循环好了,那些硬化的部分也能慢慢消散,眼球逐渐软化,对焦距的调节能力也增强了,睫状体和睫状肌的弹性也能得到改善。
比如说,有个小朋友特别爱看书,一看就停不下来,结果近视了。后来他的家长知道了按摩这个区域能帮助恢复,就每天给他按摩。一段时间后,小朋友看远处的东西清楚多了。
还有一位叔叔,平时工作总是对着电脑,眼睛又酸又累。年纪大了之后,又有了老花的问题。他听说按摩脚底的这些区域有用,就坚持按摩。虽然没有完全恢复,但看近处的时候确实比以前轻松了一些。
再给大家分享一些护眼的小方法。
首先,要经常眨眼。现在很多人手机、平板不离手,眼睛一直盯着屏幕,眨眼睛的次数都变少了。其实每次眨眼,泪膜都会覆盖眼球表面,让眼睛保持湿润,减少泪液蒸发。所以咱们要多眨眨眼睛,让眼睛时刻都能有“天然的湿润剂”保护。
其次,要适当远眺。读书、看报或者看电脑一段时间后,别忘了看看窗外的绿色植被,让眼睛放松放松,就像给眼睛放了个小假。
还有,一定要合理用眼。不管是看书、看电视还是用电子产品,都别太长时间,不然眼睛会累得抗议的。闭上眼睛休息一会儿,对眼睛也有很大的好处。
总之,保护眼睛可是一辈子的事儿。咱们要多注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯,再加上适当的按摩和护眼方法,让咱们的眼睛始终明亮清晰,看遍这世界的美好!
好啦,关于近视眼和老花眼区咱们就聊到这儿,希望大家都能拥有一双健康的眼睛,快乐地看世界!
喜欢清华足道请大家收藏:()清华足道
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
【快穿】女配要寿终正寝 四合院,我刘光齐狂飙进部 超兽武装:轮回者的系统 嫁妖夫,算了,凑合过吧 都是送外卖,我有千倍返利系统 重生之炮灰的暴击 一觉起来世界成了末世 归真坦途 带物资嫁绝嗣首长,易孕军嫂多胎 公路求生,开局半条命一条狗 娇妾逃不了 九州独尊 少年白马:仙人在人间 cos角色请勿带入本人 一朝成为女配,颠人拿命来 十个勤天:阡陌依旧是 re:肃清王与贤者都是我 僵尸:天才小道士,九叔看呆了 论如何从青楼开始当上帝师 五行大陆的情报系统
如果你能往返一个‘特殊’的民国世界,你会做什么?富甲天下,妻妾成群?提笔报国,文压天下?秣马厉兵,封王拜将?还是练得身形似鹤形,千株松下两函经。我来问道无余说,云在青天水在瓶。ps本书又名诸天从民国开始。如果您喜欢诸天从茅山开始,别忘记分享给朋友...
你仗义吗?不你经常帮助人吗?也不。那你为什么带了个侠字?你以为我自己想?还不是别人叫的!特殊的侠也是侠!如果您喜欢半岛之侠,别忘记分享给朋友...
秋语安这辈子最后悔的事,就是用手段嫁给了萧闵行。她没有得到自己预想的爱情,婚姻更是一团糟。她倾其所有,唯得伤痕。那个知道她骗局的男人,手段更是毒辣,要把她困死在自己编织的死局里,到死也不放手。...
路满重回2006年。青梅竹马的邻家女孩,是对双胞胎姐妹。从小一起长大,到现在你还是分不清我和我姐姐!我为什么要分清?不追我了就不追嘛,你这是几个意思!没什么意思,就觉得你们妈妈对我挺好的,不想换丈母娘而已。如果您喜欢重生之邻家双子初长成,别忘记分享给朋友...
女毒尊星雾飞升失败,魂穿到了十年后,然鹅,让她震惊的时候,原主竟是个超级无敌大渣女,惹过的桃花债数都数不清。她看着眼前被原主渣过的美男一号二号三号十七号,顿时感觉头痛无比。小皇帝邀请你去赏花,去不去?星雾告辞!下一秒,她的府邸就被大军给包围了,三万铁骑堵得密不透风,直接绑了她全家做人质。星雾好好好,我去。咻!她的天才表哥从背后,一剑刺出,因爱生恨,要取她性命。星雾一把毒粉放倒了表哥和小皇帝之后逃吧。人生太特喵的艰难了。谁知道,刚逃出门去,在大街上就被一只帅气小奶狗叫住,一脸悲愤地当街控诉又躲我?你这个让我伤心流泪的坏女人!星雾我失忆了。少来这一套,我还不了解你?又要装失忆躲我们兄弟?哈?还有个兄弟?套路太深了,告辞!幸好,上一世收的大佬徒弟们,还能帮帮她,让她躲一躲。星雾叹气阿烬啊,身为一个超级大渣女,要怎么在她渣过的神经病前男友们的轰炸之下,平安活下来?帝烬天呵呵。师父,你觉得我怎么样?星雾!!!后院也失火了,溜了溜了。如果您喜欢穿成渣女被前男友组团轰炸,别忘记分享给朋友...
有一个狐狸,对月长叹有一个女妖,住在道观有一个和尚,天生食肉有一个道士,笑看人间有一个地方,有狐,有妖,有僧,有道。这里是大宋,临安。如果您喜欢临安异,别忘记分享给朋友...