喵将中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 十三势歌（第1页）

清乾隆年间山右王宗岳

一名长拳，一名十三势。长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、按、即坎、离　震、兑，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、良、巽，四斜角也。此八卦也。进步、退步　左顾、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三势。

十三总势莫轻视。命意源头在腰际。

变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。

静中触动动犹静。因敌变化示神奇。

势势存心揆用意。得来不觉费功夫。

刻刻留意在腰间。腹内松静气腾然。

尾闾中正神贯顶。满身轻利顶头悬。

仔细留心向推求。屈伸开合听自由。

入门引路须口授。功夫无息法自修。

若言体用何为准。意气君来骨肉臣。

想推用意终何在。益寿延年不老春。

歌兮歌兮百四十。字字真切意无遗。

若不向此推求去。枉费功夫贻叹息。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

长平往事  和丧尸同行的日子  重当学霸：竹马狠难缠  新欢  很老很老的老偏方，小病一扫光  超雄  美丽警司爱上我  八卦拳学  六韬  本草纲目中的养生智慧  梅花拳秘谱  开局从一栋超级别墅开始  枕边敌人：卧底老婆束手就擒！  战道成圣  韩非子  超级生死簿  春风是你，夏夜是你  轻舟万重山  逆天命  般若波罗蜜多心经