梅花拳基础教程
作者：佚名更新时间：2024-09-09 10:44:44
本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。 梅花拳秘谱开局从一栋超级别墅开始 重生豪门攻略 春风是你，夏夜是你 仙山奇谈 首楞严经疏 血海棠 青少年不可不读的18本国学经典 超雄 轻舟万重山 五行天尊霸天下 很老很老的老偏方，小病一扫光 战道成圣 长平往事 超级生死簿 大方广佛华严经八十卷 六韬·鬼谷子谋略全本 新欢 本草纲目中的养生智慧 重生明珠 我不说话不代表我不知道
手机浏览器扫描二维码访问
至足为下节。两手在上像天之日月星，身体居中像人有精气神，两足在下像地有水火风。上三节手腕为梢节，肘为中节，肩为根节。中三节，白头至主心骨为中节之上节，自主心骨至脐为中节之中节，自脐至两臀为中节之下节。下三节胯为根节，两膝为中节，两脚腕为下节。人体之构成有三百六十五节，像一片散沙不能团聚在一块。身一动有脚去手不去之患，是故习艺之人不懂三节九段，则落点不整，出手不能发出干百斤气力，能知三节九段，六合如一，身体自然能成一块，体重一斤，能打十斤，十斤能打百斤，有百斤之体自能打千斤之气力也。 【评注：梅花桩武功不论是锻炼或是技击，都要“脚手齐到才为真”，有口诀说： 上下相随人难进， 五形四梢俱合全， 气连心意随时用， 大破硬进无遮拦...
梅花拳族谱 梅花拳秘谱完整版在线阅读 梅花拳歌诀 梅花拳拳谱 梅花拳秘谱完整版 梅花拳谱书 梅花拳法 梅花拳传承谱系 梅花拳秘诀 梅花拳秘谱全套 梅花拳秘谱图解 梅花拳基础教程 梅花拳谱系- 第1章 序
- 第2章 练拳须知
- 第3章 梅拳概论
- 第4章 浑元论
- 第5章 聚气论
- 第6章 中气论
- 第7章 阴阳入扶论
- 第8章 论头
- 第9章 论手
- 第10章 论拳
- 第11章 论足
- 第12章 面部五行
- 第13章 聚精会神气力渊源论
- 第14章 阴阳转结论
- 第15章 四时行功加减论
- 第16章 九段论
大晋皇族
大晋宏业二年，代王世子大病初愈，他驻足长兴城，翻遍史书，最终得出一个结论，这是一个他陌生的朝代，可能也是他熟悉的一个朝代。随着皇帝下令征高句丽，百济，朝鲜，修大运河，经略南方的一系列国策，他好像明白了什么架空历史！莫要对号入座，谢谢各位！如果您喜欢大晋皇族，别忘记分享给朋友...
万界之吞噬魔帝
大禹皇朝皇子秦峰于一场宫廷政变之中身死道消，魂魄消弭间偶得魔帝神魂附身，自此掌控魔道万般神通，开启吞天灭地的万界穿梭之旅。我为魔帝，谁敢不服？吞噬万道，掠夺万道！我就是魔帝秦峰！世界自西游开启，万千精彩位面之旅敬请期待。...
极赋
命运洪流汹涌，不知我一叶孤舟可到岸否？如果您喜欢极赋，别忘记分享给朋友...
追妻攻略
重生花样年华，玩转市井豪门，携手逆袭人生，共揽一世风云！如果您喜欢追妻攻略，别忘记分享给朋友...
我是魔法文明的唯一魔法师
检测到该星球为魔法文明，生成职业中你可选择法师战士和牧师。您已选择法师。您已选择旅行法师。生成技能中技能生成完毕。登陆世界中祝您生活愉快。简单来说这就是一个因系统失误，让穿越者成为没落的魔法世界唯一魔法师的故事。如果您喜欢我是魔法文明的唯一魔法师，别忘记分享给朋友...
小学文娱大亨
平行世界当小学生，成文娱小神童。拿朱自清散文参加作文大赛用水浒传做广播节目做变形金刚参加模型展。宣传小浣熊干脆面，发明乐高积木，拍小戏骨，编写劲乐团，看我缔造属于小学生的文娱帝国。...